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20元押金引发火锅店血案 男顾客将女服务员捅死

2019-05-25 23:53 来源:红网

  20元押金引发火锅店血案 男顾客将女服务员捅死

    想办法让健身活动好看又好玩,解决的不仅是让群众有机会参与健身的问题,更重要的是让费心费力办起来的活动起到带动更多人健身的作用。在中国球迷此起彼伏的摇旗呐喊中,昆仑鸿星苦战114分钟,凭借惊人的毅力和不屈的斗志,最终在第三场加时赛中打入制胜球,1-0艰难战胜卡尔加里,以总比分2-1晋级CWHL克拉克森杯总决赛。

  莎娃强势,小威出彩。同时,14连胜也是76人队史的第二长连胜纪录。

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收获这场胜利后,76人以一个胜场的优势力压骑士排名西部第三,也锁定了季后赛首轮的主场优势。

  青年组中,男子100米以及男、女4×100米接力均创造了新的全国少年纪录。

  不过,并不排除他直接前往意大利和球队汇合,除非他确定已经谈妥转会离队。由于裁判判罚有争议,昆仑鸿星全程遭犯规处罚不断,进攻节奏频频被断,十分被动。

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  南宁市人民政府副市长何颖对中国围棋协会表达了感谢,并表示南宁市在大赛组织方面有经验,南国弈园和城市围棋联赛已经成为了南宁市的围棋名片,会力争将本届大会办成最好的围棋嘉年华。当瓜迪奥拉、穆里尼奥、克洛普已成为“英超名帅”的新代名词,当弗格森早已退休,温格也终于将告别一段传奇。

  

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5日15时31分“立夏” 专家提示:养生宜养心戒怒

2019-05-25 11:35:22 来源: 新华网 评论:0 点击:  收藏
  新华社天津5月4日电(记者 周润健)5日15时31分,迎来“立夏”节气。保健专家提示,立夏后,天气渐热,人们易烦躁不安,情绪波动,此时节养生需遵循静心养肝戒躁怒的原则。
 
  立夏后,气温升高,天气炎热,人的心率会随着气温攀升而调节,人体的水液代谢、汗液调节等都与心脏息息相关。
 
  天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲表示,人们应顺应夏季昼长夜短的特点,夜卧早起,及时调节自己的生活节奏,避免疲劳,充足睡眠,加强对心脏的保养。
 
  她建议“戒燥戒怒”,保持精神安静、心志安闲,心情愉悦,笑口常开。尤其是老年人更要有意识地进行精神调养,保持心态平和、心情舒畅的状态,切忌大悲大喜,以免伤心伤身伤神。
 
  夏季心火较盛,饮食上应以清淡少盐的蒸煮类食品为主,多吃果蔬,及时补水,低脂低盐。此外,还应少食高脂厚味及辛辣上火之物,多食富含维生素的食物,如山药、小麦、玉米、海产品、蛋类,这些食物既能清热、防暑、敛汗、补液,还能增进食欲。
 
  立夏后,温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,湿热交加,这个时候人体肝脏处于旺盛状态,调养应以养肝为主。
 
  李艳玲建议,除戒烟戒酒,规律作息,调养精神、制怒养肝外,在饮食调理上,多选择一些健脾祛湿、生津养肝的饮食,如黑米、豆类、荠菜、芹菜、油菜、菠菜、胡萝卜、莴笋等。此外,还应积极参与户外活动,如游泳、慢跑,还可进行郊游、踏青、爬山,以畅达胸怀、陶冶性情、活动筋骨。
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